Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 68,48g | Eiwit: 109,16g | Kolhy: 224,76g.
Ontbijt: 水饺, 兰特 低脂牛奶, 亨利 原味玉米片. Lunch: Mcafe 经典芝士蛋糕, 牛肉, 腸粉, 植物油, 鸡（不吃皮）, 白飯, 牛肉球. Diner: 寿桃 传统虾子面, 海天 海天上等蚝油, 酱油, 肉片, 节瓜, 鸡蛋汤. Snacks/Andere: LA TAPATIA 墨西哥少女玉米片（原味）, 和路雪 好多圈, Mcafe 美式经典咖啡, 亨利 原味玉米片, 有壳花生（不吃壳）. meer...
|
|
2362 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 27 minuten, Voetbal - 1 uur, Naaien - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 16 uren en 48 minuten, Slapen - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|