Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 74,10g | Eiwit: 88,39g | Kolhy: 166,63g.
Ontbijt: Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Сахаром. Lunch: Фруктово-Ореховая Смесь, Восход Торт Домашний со Сметаной. Diner: Восход Торт Домашний со Сметаной, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Куриные Голени (Кожа не Съедена). meer...
|
|
1687 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dzensmile's Gewicht Geschiedenis
|