Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 106,08g | Eiwit: 84,99g | Kolhy: 27,24g.
Ontbijt: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе с Молоком, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Помидорка 100% Томатная Паста, Фарш Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Bonfesto Маскарпоне, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный). Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Фарш Индейки (Приготовленный), Фанагория Вино Красное Полусладкое. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Koken - 30 minuten, Lezen - 4 uren, Sex - 50 minuten, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 4 uren, Rusten - 12 uren en 24 minuten, Traplopen - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Learsi1's Gewicht Geschiedenis
|