Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 21,15g | Eiwit: 59,09g | Kolhy: 224,76g.
Ontbijt: Banaan, Milbona Halfvolle Melk, Delhaize Muesli Dried Fruit. Lunch: Delhaize Yoghurt Low-Fat, Delhaize Preskop in Tomatensaus, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm). Diner: Delhaize Rode Bieten, Knoflook, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), 365 Magere Verse Kaas 0%, Saint Alby Gekookte Worst. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Suiker, Energy Drink, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Cafeïnevrije Koffie. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 9 uren, Winkelen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 8 uren en 30 minuten, computer spelen, internet surfen - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|