Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 44,16g | Eiwit: 155,09g | Kolhy: 274,16g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Regular, Lindahls Kvarg, Livsmedelsverket Banan. Lunch: Galbani Mozzarella, Barilla Fusilli, Körsbärstomater, ICA Ekologisk Råkostsallad. Diner: Röd Paprika, ICA Basmatiris, Bambuskott, Kronfågel Kycklinginnerfilé. Snacks/Andere: Ägg (Hela), AXA Havregryn , Arla Keso Mini Naturell , Livsmedelsverket Banan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Ops! Nästa vecka ner igen
16 apr 18 door lid: AnTiMe710507
|
Han brukar ha 2 uppgångar och flera nedgångar! Han kör sitt race och gör det jäkligt bra! Fixade aldrig fasta och min vardag, jag testade för jag ville verkligen få ut de positiva effekterna kroppen får av fastan!
16 apr 18 door lid: findus72
|
Haha ni är fina ni! Jag har legat på 3500kcal i två veckor nu så en uppgång har varit planen. Men tack för stödet 😎
16 apr 18 door lid: djuel
|
16 apr 18 door lid: Flora A.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|