Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 121,28g | Eiwit: 87,37g | Kolhy: 131,36g.
Ontbijt: Marul, Zeytinyağı, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Lokum. Lunch: Cennet Meyvesi, Zeytinyağlı Biber Dolması, Ceviz, Biber Kızartması, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Diner: Kuru Fasulye, Çikolata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Andere: Çerezya Ayçekirdeği, Patates Salatası. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
RPM - 1 uur, Borstvoeding - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crocus40's Gewicht Geschiedenis
|