ddpen's Logboek, 16 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
98,1 kg Tot nu toe verloren: 3,0 kg.    Nog te gaan: 34,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2018:
1391 kcal Vet: 70,20g | Eiwit: 62,95g | Kolhy: 124,24g.   Ontbijt: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Coffee. Lunch: Maple Grove Farms Fat Free Wasabi Dijon Dressing, Signature Cafe Chef Salad (No Dressing). Diner: Stokes Green Chile Sauce with Pork, Sour Cream, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Enchilada with Beef and Cheese, Santitas White Corn Tortilla Chips, Calavo Homestyle Guacamole. Snacks/Andere: Unsweetened Iced Tea, McDonald's Hamburger. meer...
2494 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren en 55 minuten, Stretching (Yoga) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ddpen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.