elorrosu's Logboek, 16 apr 18

Muchas gracias a todos los q habéis resuelto mis dudas
57,8 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2018:
823 kcal Vet: 18,99g | Eiwit: 92,17g | Kolhy: 67,35g.   Ontbijt: Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Hacendado Claras de Huevo, Café con Leche. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural, Arroz Blanco. Diner: Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Café Espresso, Hacendado Leche Semidesnatada. Snacks/Andere: Café con Leche, Hacendado Claras de Huevo, Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Decathlon Batido de Proteinas. meer...
1791 kcal Activiteit: fittness - 1 uur en 56 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   




elorrosu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.