Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 59,84g | Kolhy: 106,65g.
Ontbijt: Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Салат Оливье. Diner: Куриные Бедрышки, Редис, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Пепси Пепси, Виски, Ironman 32 Protein Bar, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ровеньки Сыр Сметанковый, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solnce_krasnoe's Gewicht Geschiedenis
|