Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2018
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 45,46g | Eiwit: 49,43g | Kolhy: 137,28g.
Ontbijt: Ogórek (Obrany), Jajko, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Mizeria, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Herbata z Cukrem, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Ogórek (Obrany), Biedronka Kasza Kuskus. Snacks/Andere: Magnetic Czekolada Mleczna, Bułka Maślana. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oups1980's Gewicht Geschiedenis
|