wuschal's Logboek, 17 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2018
128 kg Tot nu toe verloren: 35 kg.    Nog te gaan: 18,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2018:
690 kcal Vet: 8,42g | Eiwit: 104,28g | Kolhy: 49,53g.   Ontbijt: Erdbeeren, Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Ingwer, Zimt. Lunch: Biotech USA Casein pro Erdbeere. Diner: Cocktailtomaten, Spargel, New Lifestyle Schinken Hauchfein mit Pfeffer. meer...
3410 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
So happy 😌 das jetzt sooooo weitergeht. Der Start in einen wunderschönen Dienstag 🙈✌🏻 
17 apr 18 door lid: wuschal
Guten Morgen 👍💐 
17 apr 18 door lid: MoFu27
Freu mich für dich 😊 der 3 er entgültig verbannt👌 
17 apr 18 door lid: erika.gr
Was das Gewicht betrifft 🙃😂 heute ist 📷-Time ✌🏻 
17 apr 18 door lid: wuschal
Sehr gut👌 binn schon gespannt😊. Mit Niki???  
17 apr 18 door lid: erika.gr
Si, Signorita seniora:) hihihihi 
17 apr 18 door lid: wuschal

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wuschal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.