Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2012
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 62,33g | Eiwit: 68,43g | Kolhy: 295,03g.
Ontbijt: Pepperidge Farm Turnovers, Cherry. Lunch: Voila! Garlic Shrimp. Diner: Sweet Cream Butter, Organic Sourdough, Red Leaf Lettuce, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Ken's Lite Balsamic and Basil Vinaigrette, Sweet Mini Peppers, Premium Chunk Chicken Breast, Kidney Beans (S&W). Snacks/Andere: Spice Drops. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|