Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 37,37g | Eiwit: 80,58g | Kolhy: 127,43g.
Ontbijt: 水道水, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, インスタントコーヒー（粉末）, 食パン, サラダ. Lunch: テーブルマーク 麦ごはん, 味噌汁, ほうれん草のおひたし, 大根サラダ, めかぶ, 大根おろし, 釜揚げしらす. Diner: 吸い物, 焼きなす, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, ミニトマト, レタス. Snacks/Andere: QBB ベビーチーズ, 煎餅, 煎餅, カルピス カルピスオアシス. meer...
|
|
889 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hiromi.gotou0918's Gewicht Geschiedenis
|