Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 57,85g | Kolhy: 140,51g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп. Lunch: Чай с Сахаром, Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Стручковая, Гречка Отварная. Diner: Олейна Подсолнечное Масло, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста, Пеленгас. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты Полюшко с Халвой, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Голден Яблоко, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташа.13's Gewicht Geschiedenis
|