Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 85,71g | Eiwit: 90,53g | Kolhy: 175,69g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Сахарный Песок, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Кофе (Растворимое). Lunch: Овсяное Печенье, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Сыр Бутербродный, Красная Фасоль (Консервированная), Суп из Говядины. Diner: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Грецкие Орехи. Snacks/Andere: Картошка Вареная, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Красное Яблоко, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shi-ta's Gewicht Geschiedenis
|