Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
126 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 50,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 33,26g | Eiwit: 68,12g | Kolhy: 130,26g.
Ontbijt: Три Кота Булочка с Вишней, Капучино. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Запеченный или Жареный Лосось, Булочка Зерновая. Diner: Хлеб Зерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Суши Шоп Куриный Суп. meer...
|
|
3848 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|