|
biennnnn!!!! ya estoy en 56kg a ver si este fin de semana veo los 55 y pico.
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 66,01g | Eiwit: 85,02g | Kolhy: 195,28g.
Ontbijt: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Nestea Al Limón sin Azúcares. Lunch: Fresas, Coca-Cola Zero Cherry, Champiñones, Caballa. Diner: Fajitas de Pollo y Verduras, Président Rulo de Cabra, Hacendado Mermelada de Tomate, Pan Tostado, Doritos Tex Mex, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Andere: Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno, Té (Infusión), Nueces, Milbona Skyr Natural. meer...
|
|
1629 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HelenaMU's Gewicht Geschiedenis
|