Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 16,62g | Eiwit: 260,80g | Kolhy: 87,70g.
Ontbijt: Pechuga de Pollo a la Plancha, Berenjena, Amix Aislado Proteina. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Berenjena. Diner: Amix Aislado Proteina, Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Plátano, Amix Aislado Proteina, Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arhamys's Gewicht Geschiedenis
|