|
1 a menos, uuuuhhhuuuu!!!!!
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 47,25g | Eiwit: 38,14g | Kolhy: 207,91g.
Ontbijt: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Diner: Tuc's Biscoito Salgadinho Din Cracker's, Massa Leve Escondidinho de Frango. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ers77's Gewicht Geschiedenis
|