laurawku's Logboek, 18 apr 18

this is a crazy job and I'm sure it will go back up to a more realistic amount tomorrow.
61,7 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2018:
1203 kcal Vet: 52,97g | Eiwit: 95,08g | Kolhy: 89,50g.   Ontbijt: Half and Half Cream, Coffee, Egg, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Soft Boiled Egg, Marketside Sugar Snap Peas, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Diner: Ruby Tuesday Parmesan Cream Sauce, Green Peas, Lensi Black Bean Pasta. Snacks/Andere: Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling. meer...
1605 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 15,9 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Praying it stays off and you can run fast enough to keep it off of you! 
18 apr 18 door lid: Gingerk65
Keep it positive lol Ginger! 
18 apr 18 door lid: 8Patty
Oh wow. great 
18 apr 18 door lid: eatolive4life
Well done 
18 apr 18 door lid: skinnyminny54
Good 4 U !  
18 apr 18 door lid: wright2018

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


laurawku's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.