Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 53,49g | Eiwit: 83,76g | Kolhy: 81,71g.
Ontbijt: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Грейпфрута, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Грецкие Орехи, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фасоль (без Соли, Отварная), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры. Diner: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Жареное Филе Свинины. Snacks/Andere: Epica Йогурт Гранат-Малина, Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина РХ's Gewicht Geschiedenis
|