Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 58,86g | Eiwit: 72,69g | Kolhy: 204,36g.
Ontbijt: Semillas de Lino, Milbona Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Café, Hero Mermelada de Fresa Original sin Trozos, Recondo Chapata. Lunch: Semillas de Lino, DIA Yogur Sabor Fresa, Endibias, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Andere: Hacendado Galletas Integrales, Semillas de Lino, Café, Edulcorantes (Sacarina), Milbona Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Havarti Light, Jamón Serrano, Recondo Chapata. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|