Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 99,10g | Kolhy: 88,62g.
Ontbijt: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Medifast Chili Nacho Cheese Puffs, Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz). Diner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Chop't Avocado , Kraft Thousand Island Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Souper Salad Roma Tomatoes, Great Value Pepper Jack Cheese, Publix Classic Salad Mix. Snacks/Andere: Medifast Cinnamon Pretzel Sticks, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Bar, Optavia Campfire S’Mores Crisp Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tkd_kiki's Gewicht Geschiedenis
|