Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2010
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 11,04g | Eiwit: 42,42g | Kolhy: 120,21g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Lunch: Bananas. Diner: A1 Steak Sauce, Zucchini, Onions, Yellow Sweet Peppers, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), White Potatoes (Flesh and Skin), Asparagus. Snacks/Andere: No Sugar Added Fruit Bars, Light Beer. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren en 45 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jlingles3's Gewicht Geschiedenis
|