Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2010
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 24,40g | Eiwit: 102,17g | Kolhy: 112,54g.
Ontbijt: Coffee, Egg Beaters - Original, Sandwich Thins (Honey Wheat). Lunch: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Green Snap Beans, Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce). Snacks/Andere: Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Light Beer, Bananas. meer...
|
|
3363 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dal778's Gewicht Geschiedenis
|