Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
767 kcal
|
Vet: 37,22g | Eiwit: 64,87g | Kolhy: 40,85g.
Ontbijt: Liberte Yogurt Plain 2%, Coffee, Water . Lunch: Whipped Cream (Pressurized Container), Snack Pack Jello, Schneider's Pepperettes Original, Meatless Whole Wheat Pasta with Tomato Sauce, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Diner: Water , Coffee, Coffee, Andy Boy Romaine Hearts, Scalloped Potato, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maccar's Gewicht Geschiedenis
|