|
naik lagi sekilo, luaarrr biasa PR nya.dududu
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 36,44g | Eiwit: 28,17g | Kolhy: 101,30g.
Lunch: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Salad, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Hoka Hoka Bento Shrimp Roll. Diner: Risoles, Kue Nastar, Lumpia Ayam. Snacks/Andere: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). meer...
|
|
1959 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 15 minuten, Zitten - 5 uren, Motorrijden - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiindri's Gewicht Geschiedenis
|