Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 68,21g | Eiwit: 67,36g | Kolhy: 153,21g.
Ontbijt: Печенье Октябрьское Алексин, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Велком Сосиски Докторские. Lunch: Шоколадница Суп с Фрикадельками, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Diner: Лента Батон Домашний, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, МПК Чернышевой Колбаса Полусухая Нежная, Академия Вкуса Торт Медовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Andere: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Kozel Пиво Темное. meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Koken - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 17 minuten, Slapen - 5 uren en 43 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#*Elena*#'s Gewicht Geschiedenis
|