|
Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich allen
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
285 kcal
|
Vet: 9,95g | Eiwit: 6,38g | Kolhy: 43,96g.
Ontbijt: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. meer...
|
|
3039 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Da möchte ich am liebsten ins Bild rein springen....moin und danke :)
20 apr 18 door lid: Viviace
|
Guten Morgen. Da wäre ich heute gerne.😎
20 apr 18 door lid: schnorra
|
20 apr 18 door lid: Monika Fischer
|
20 apr 18 door lid: Fagmich
|
Guten Morgen, Danke das wünsche ich dir auch. LG
20 apr 18 door lid: Nizzy1988
|
20 apr 18 door lid: calpe2012
|
Guten Morgen ..Danke dir auch !! 😉
20 apr 18 door lid: ka-mühl
|
ich kann die wellen richtig hören. ☺
20 apr 18 door lid: mbkrebs
|
Juhu🙋🏻♀️🙋🏻♀️ für dich auch einen tollen Freitag
20 apr 18 door lid: Büffetsau
|
20 apr 18 door lid: emmra
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Terenez's Gewicht Geschiedenis
|