Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3860 kcal
|
Vet: 136,66g | Eiwit: 150,14g | Kolhy: 512,78g.
Ontbijt: Harald Chocolate Meio Amargo, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Naturovos Albumina, Mandioca Cozida. Diner: Açúcar, Italac Leite em Pó Integral, Naturovos Albumina. Snacks/Andere: Contra-filé, Mandioca Cozida, Queijo Minas, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djanearaujo's Gewicht Geschiedenis
|