Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 74,69g | Eiwit: 62,32g | Kolhy: 67,35g.
Ontbijt: Sir Winston Tea Tè Verde. Lunch: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Costine di Maiale, Ondina Filetti di Acciughe, Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Prosciutto Cotto, Morato Pane Bianco a Fette. Snacks/Andere: Caffè al Ginseng, Succo d'arancia. meer...
|
|
2320 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 40 minuten, Apple Health - 11 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gianfrancochef's Gewicht Geschiedenis
|