|
(5th week) 😊 still trying to figure out what works for me though.
|
134,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 66,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 60,09g | Eiwit: 113,49g | Kolhy: 187,68g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Diner: Orange, Corn, Earthly Grains Instant White Rice, Cooked Salmon. Snacks/Andere: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Sun-Maid Natural California Raisins (Box). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Awesome! I like your username! Keep up the good progress and have a nice weekend.
20 apr 18 door lid: ny_shelly
|
Thank you! ☺ have a wonderful day.
20 apr 18 door lid: lovebug59
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lovebug59's Gewicht Geschiedenis
|