Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
191,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 64,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 83,10g | Eiwit: 143,90g | Kolhy: 29,39g.
Lunch: Kraft Roasted Red Pepper Salad Dressing, Kroger Swiss Cheese, Fresh Express Spring Mix, Chicken Breast, Hard-Boiled Egg, Fresh & Easy 2% Reduced Fat Low Moisture Part-skim Mozzarella String Cheese, Almonds. Diner: Pickles, Cucumber (with Peel) , Wegmans Basil Vinaigrette Dressing, David Seeds Pumpkin Seeds, Fresh Express Spring Mix, Tomatoes, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Snacks/Andere: America's Choice Natural Almonds, Fresh & Easy 2% Reduced Fat Low Moisture Part-skim Mozzarella String Cheese, Smoked or Cured Ham, Albertsons Sliced Roast Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aim2win98's Gewicht Geschiedenis
|