Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 70,86g | Eiwit: 110,05g | Kolhy: 175,17g.
Ontbijt: Горчица, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Ржаной Хлеб, Биокор Семена Белого Льна, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо, Сливочный Сыр, Домашенька Кефир 2,5%, Чернослив, Курага, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Мармелад, Яшкино Конфета Итальяна, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Суп Куриный с Вермишелью, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Лито Отруби Ржаные Бородинские, Куриная Грудка Отварная. Diner: Чудесный Лес Грибы Маринованные, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Картофельное Пюре, Фарш Индейки (Приготовленный), Салат из Редиски. Snacks/Andere: Домашенька Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
4094 kcal
|
Activiteit:
Sex - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenmm93's Gewicht Geschiedenis
|