Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2251 kcal
|
Vet: 55,46g | Eiwit: 80,46g | Kolhy: 178,04g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Зеленый Острый Перец ч.л., Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Достаевский Осетинский Пирог с Говядиной, Yelli Суп из Фасоли Азиатский. Diner: Вино Сира. meer...
|
|
3267 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 1 uur, Sex - 1 uur, Koken - 2 uren, Sauna - 3 uren en 14 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 46 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisa_elenka's Gewicht Geschiedenis
|