Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 89,20g | Eiwit: 79,02g | Kolhy: 211,93g.
Ontbijt: Smart Formula Батончик "Спорт", для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Рис Вареный, Куриная Грудка, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Diner: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр Российский, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Snacks/Andere: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Арахис, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksy77's Gewicht Geschiedenis
|