|
Fourth of July week was pretty harsh on my diet. A fresh start today :)
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 38,02g | Eiwit: 79,90g | Kolhy: 206,66g.
Ontbijt: Greek Style Nonfat Yogurt - Pomegranate. Lunch: Turkey Lasagna. Diner: Turkey slice, Mayo, Whole Wheat Bread Orowheat, Progresso Chicken Noodle, Trader Joes Spicy Lentil. Snacks/Andere: Sugar Free Jello, Readi Whip, Bananas , Bananas . meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RinaBee's Gewicht Geschiedenis
|