Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 68,52g | Eiwit: 103,62g | Kolhy: 137,89g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Чистая Крупа Геркулес, Сушеная Клюква, Сливочное Масло, Миндаль. Lunch: 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Говядина Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Горошек (Замороженный). Diner: Телятина Отварная, Простоквашино Кефир 3,2%, Запеканка творог и яйцо. Snacks/Andere: Турбослим Батончик Белковый, Мандариново-кокосовый кекс, Чай с Молоком, Творожная Запеканка. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bionasty's Gewicht Geschiedenis
|