Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2012
|
196,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 60,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 69,89g | Eiwit: 68,79g | Kolhy: 226,95g.
Ontbijt: Lifewater Black and Blue Berry, Yellow Seedless Watermelon, Bananas . Lunch: Grape Crystal Light Energy, CRYSTAL FARMS AMER SINGLES, Chopped Ham, Miracle Whip Dressing, Whole Grains 12 Grain Bread, Romaine. Diner: Light Singles to Go, Shredded Cheddar Cheese, Romaine, WESTERN DRESSING, Grilled Chicken Breast. Snacks/Andere: Low Fat Ice Cream Cups - Chocolate Fudge Brownie, Strawberry Cheesecake Low Fat Ice Cream, Yellow Seedless Watermelon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|