Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2804 kcal
|
Vet: 105,84g | Eiwit: 144,06g | Kolhy: 322,42g.
Ontbijt: Twinings Green Tea with Cranberry, Cinnamon, Turmeric (Ground), Bioglan Organic Cacao Powder, Oats, Arla Protein Milk Drink, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Birds Eye Steam Fresh Super Sunshine Mix, Apples, Tesco Salmon Fillets. Diner: Birds Eye Breaded Cod Fish Cakes, Pepsi Diet Pepsi (Can), Heinz Baked Beans, McCain Original Oven Chips. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk Big Taste Oreo Crunch, Breyers Cookies & Cream Ice Cream, Nairn's Rough Oatmeal Oatcakes, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
First week on intermittent fasting going well. Have a great weekend
21 apr 18 door lid: shahidax1
|
21 apr 18 door lid: Aguuulek
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shahidax1's Gewicht Geschiedenis
|