Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 45,70g | Eiwit: 58,63g | Kolhy: 263,99g.
Ontbijt: Buondì Buondì al Cioccolato, Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Ribollita, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Frittura di Pesce. Diner: Coop Marmellata di More, Le Maten Biscottoni, Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Snacks/Andere: Rossi Meringhe, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio. meer...
|
|
2049 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 22 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, TV Kijken - 5 uren en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 55 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 2 uren en 58 minuten, Autorijden - 50 minuten, Zitten - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|