Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
126 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 50,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 57,00g | Eiwit: 88,78g | Kolhy: 226,50g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Макарун, Диетическая Творожная Запеканка, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами. Lunch: Миндаль, Кубанский Молочник Творог Сметана, Сыр Маасдам, Хлеб Черный. Diner: Глобус Гурмэ Салат из Капусты с Огурцом, Хлеб Черный, Бешеная Кухня Омлет Белковый с Листьями Шпината. Snacks/Andere: Самойловские Сладости Зефир. meer...
|
|
265 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|