|
Тут сто грамм, там сто грамм)))
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 41,47g | Eiwit: 90,04g | Kolhy: 68,26g.
Ontbijt: Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Свекла Вареная, Редис, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яичный Белок. Diner: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Филе Индейки, Карбонат, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мираторг Лазанья "Болоньезе" с Сыром в Соусе "Бешамель". Snacks/Andere: Mirel Пироженное Муравейник , Valio Сыр Ольтермани 29% , Окей Салат Греческий. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
priest_serg's Gewicht Geschiedenis
|