Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2018
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 72,79g | Eiwit: 86,94g | Kolhy: 129,26g.
Ontbijt: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Мои Кексы Любимые, Яйцо (Целое), Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Реж Хлеб Хлеб Скандинавия, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Макфа Гречневые Макароны, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. Diner: Вино Сухое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Умалат Сыр Сулугуни, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Snacks/Andere: 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Активия Йогурт Натуральный, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Айдиго Желатин Пищевой. meer...
|
|
717 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Baden - 1 uur, Koken - 1 uur, Strijken - 40 minuten, Samsung Health - 20 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|