Kholodovitch's Logboek, 22 apr 18

Талия - 122 см
Попа - 120 см
Грудь - 118 см
Бедро - 74 см
Шея - 48 см
Бицепс - 37 см
126,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2018:
1684 kcal Vet: 111,67g | Eiwit: 101,49g | Kolhy: 70,35g.   Ontbijt: Яйцо (Целое), Мясной Дом Бородина Сервелат Финский, Помидоры, Подсолнечное Масло. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Гречка, Бедро Куриное. Diner: Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Andere: Капуста Белокочанная. meer...
4314 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 14 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kholodovitch's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.