Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 59,43g | Eiwit: 93,97g | Kolhy: 204,29g.
Ontbijt: Frozen Cherries, Frozen Peach Unsweetened, President's Choice Greek Yogurt, Lactantia Salted Butter, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Kraft Crunchy Peanut Butter, Silk True Almond Vanilla, Bananas, Quaker Quick Oats, Frozen Blueberries, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Coffee. Lunch: Roasred Root Vegetable Medley, No Name 2% Cottage Cheese, High Liner Wild Pacific Salmon. Diner: Cooked Carrots (from Fresh), Bick's Sauerkraut, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasred Root Vegetable Medley, Cookies n' Cream Tortoni, Light Beer. Snacks/Andere: Cookies n' Cream Tortoni. meer...
|
|
2568 kcal
|
Activiteit:
playing - 40 minuten, Golf (Lopend) - 1 uur en 4 minuten, Walking - 29 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgelewis1's Gewicht Geschiedenis
|