Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2012
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 73,55g | Eiwit: 90,64g | Kolhy: 309,49g.
Ontbijt: Baked Beans, Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Bacon, Soft White Roll, Hash Brown, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Multigrain Bread, Lightlife. Diner: Rice Time (Mexican Chilli). Snacks/Andere: Mini Babybel Light Original, Oat Bran, Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
3177 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|