Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2012
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2149 kcal
|
Vet: 151,87g | Eiwit: 158,24g | Kolhy: 17,97g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Sliced Bacon, Advantage Cafe Mocha Shake, Fried Egg. Lunch: Caramelized Walnuts, bresaola, cheddar dublin, gruyere, milky brie, blue stilton. Diner: Lemon & Garlic Marinade Chicken Breasts. Snacks/Andere: splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa Kay's Gewicht Geschiedenis
|