Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 56,36g | Eiwit: 69,79g | Kolhy: 88,76g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, ЯНТА Молоко 3,2%. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Яблоко, Помидоры, Сыр Адыгейский, Хлеб Бородинский, Каравай Сухари Украинские. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blistashka's Gewicht Geschiedenis
|