Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2010
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 85,95g | Eiwit: 94,05g | Kolhy: 197,72g.
Ontbijt: Bagel thins, Cream Cheese Spread. Lunch: chocolate cake, creamy rigatoni . Diner: A1 Steak Sauce - Cracked Peppercorn, Garlic Texas Toast, Classic Steak, Loaded Mashed Potatoes. meer...
|
|
3407 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren, Fitnessapparaat (Snel) - 1 uur en 20 minuten, sauna - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
windrider's Gewicht Geschiedenis
|